레깅스 소재 차이에 따른 선택 방법
레깅스는 스타일리시하고 편안한 의류로 여성들 사이에서 큰 인기를 얻고 있습니다. 이러한 인기 덕분에 레깅스는 다양한 스타일링 아이템으로 자리 잡아 운동 외에도 일상적인 모임이나 외출복으로도 활용되고 있습니다.
요가와 필라테스 전문 브랜드, 스포츠 브랜드로만 출시되어 운동복으로 활용되다가 최근에는 아웃도어 브랜드와 일상복에도 응용되는 등 다양한 의류 브랜드들이 레깅스를 선보이고 있죠.
또한 신축성에 특화된 스판덱스 소재와 혼방되면서 점점 더 다양하게 개발되고 있습니다.
이러한 다양한 종류의 레깅스 중에서 어떤 것이 좋은 것인지, 어떤 기중으로 선택할지, 운동할 때와 일상복으로 입을 때 어떤 레깅스를 고를지.
자주 고민하게 되고 어려운 부분인데요. 이러한 다양한 레깅스 제품 중에 소재와 원단의 차이를 중심으로 살펴보겠습니다.
레깅스는 전문 트레이닝웨어
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레깅스는 활동성이 좋고 편안함이 뛰어나서 운동 시 꼭 필요한 아이템.
레깅스는 다양한 디자인과 색상으로 구성되어 있어 다양한 코디가 가능합니다. 특별히 여성들은 운동할 때 레깅스를 자주 착용하는데, 이는 신축성과 땀 흡수율이 좋아 운동 후 찝찝함 없이 쾌적하게 입을 수 있기 때문입니다. 또한, 세탁과 건조가 간편하며 스포티한 룩이 일상복으로도 부담 없이 어울리는 디자인들이 많습니다.
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운동 시 레깅스 착용, 다양한 장점 존재.
레깅스의 신축성은 움직임에 제약을 받지 않으면서도 딱 붙는 타이트한 착용감을 자랑하며, 운동할 때 올바른 자세인지 확인할 수 있습니다. 이를 활용하여 체형 교정이나 재활 목적으로 운동하는 경우에도 큰 도움을 받을 수 있습니다.
정확한 자세와 동작을 반복할 때 레깅스 착용이 큰 도움이 되어 실행력을 높여주고, 레깅스가 관절 주변 부분을 꽉 잡아주기 때문에 상대적으로 관절이 약한 사람들에게도 보호 역할을 해줍니다.
또한, 땀 흡수율이 좋은 레깅스 제품도 있는데 여름철에도 쾌적하게 착용할 수 있는 쿨링 소재를 활용하고 있습니다. 겨울에는 보온에 특화된 제품도 있습니다.
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레깅스 선택 시 주의할 점.
운동할 때에는 움직임의 자유로움과 편안한 착용감이 가장 중요한 요소입니다. 따라서, 레깅스의 재질과 허용 범위를 신중하게 고려하여 활동성을 극대화할 수 있는 제품을 선택해야 합니다. 특히 스트레칭을 많이 요하는 요가 등의 운동에서는 신축성과 지지력이 좋은 제품을 고르는 것이 더욱 중요하게 작용할 것입니다. 조깅이나 일반 운동에는 조금 더 편안함이 중요하겠고요.
자신에게 잘 맞는 레깅스를 착용하여 운동의 효과를 높이고, 일상에서도 다양한 스타일을 완성해 보세요.
레깅스 선택!
구매할 때 고려해야 할 요소
✔ 어떤 종류의 레깅스를 선택해야 할까요?
레깅스를 처음 입어볼 분이라면 요가용 레깅스를 추천드립니다.
요가용 레깅스는 스판덱스와 코튼 또는 폴리에스터 함량이 높은 일반 스포츠 웨어에 비해 나일론 성분이 많아 몸을 탄탄하게 잡아주며 내구성이 좋기 때문입니다. 또한, 비침이 적고 디자인이 예쁘게 나와서 부담 없이 입을 수 있어 매력적입니다.
룰루레몬이나, 안다르 그리고 젝시믹스 등이 있고, 다양한 스포츠 브랜드에서도 요가나 필라테스 제품군이 있습니다.
a. 요가와 필라테스 운동을 위한 레깅스
- 편안한 착용감: 운동 시에 자연스럽고 편안하게 움직일 수 있도록 신축성과 유연성이 필요합니다.
- 지지력: 정적인 자세를 유지하는 요가와 필라테스에서 근육을 지지하여 안정성을 제공하는 것이 중요합니다.
- 흡습성: 땀을 효과적으로 흡수하여 피부를 건조하게 유지하여 불편함을 최소화합니다.
- 소재: 나일론과 폴리에스터, 약간의 스판덱스가 함께 혼방된 레깅스가 적합합니다. 나일론은 내구성과 탄탄한 지지력을 제공하며, 폴리에스터는 흡습성과 빠른 건조성을 강화하고 스판덱스는 신축성을 줍니다.
✔️ 요가를 할 때는 흡습성과 신축성이 뛰어난 나일론과 스판덱스 혼방 소재가 적합합니다.
✔️ 섬유 혼용률구성 (나일론 80%) / (스판덱스, 폴리우레탄 20%) 의 구성이 일반적이다.
✔️ 요가 전문브랜드의 레깅스는 일반적으로 나일론 재질이 많이 들어간다.
b. 런닝과 피트니스 운동을 위한 레깅스
- 우수한 신축성: 활발하고 민첩한 움직임을 지원하는 신축성이 필요합니다.
- 내구성: 고강도 운동에서도 늘어지지 않고 힘을 잘 버텨야 합니다.
- 흡습성: 발생하는 땀을 효과적으로 흡수하여 피부를 건조하게 유지해야 합니다.
- 소재: 스판덱스가 높은 비율로 함께 사용된 레깅스가 적합합니다. 스판덱스의 높은 신축성은 활발한 운동에 유리하며, 나일론과 함께 혼방하여 내구성을 높여줍니다. 장시간 운동에는 면이나 폴리에스터가 함유되어도 좋습니다.
✔️ 스포츠 전문브랜드/ 일상복의 레깅스는 편안한 착용감을 우선해서 코튼, 폴리에스테르의 비율이 높다.
✔️ 편안함과 신축성을 좋게 하기위해 섬유 혼용률 구성은 나일론은 제외되고 ( 면, 폴리에스터, 기타 섬유 80%) / (스판덱스 20%)의 혼방 구성.
c. 일상복(외출용)을 위한 레깅스
- 디자인과 패턴
일상복에서 레깅스는 과감한 컬러와 패턴 프린팅 등이 추가된 제품들이 많습니다. 기능보다는 브랜드와 디자인이 선택에 중요합니다.
- 소재: 일상복으로 착용하기에 편안한 소재를 선택해야 합니다. 스판덱스와 폴리에스터, 코튼(면) 등의 혼합 원단이 일반적이며, 피부에 숨기 잘 통하고 땀을 잘 흡수하는 것이 편안함을 높여줍니다. 또한, 일상복으로 입기에 비침 없는 두께감의 원단을 선택하는 것도 중요한 팁입니다.
- 편안함을 위해 신축성 높이기위한 스판덱스가 10-20% 포함한 것을 선택하는 것이 좋다.
✅ 성분의 차이가 있는 이유는 각 섬유 소재의 특성 때문입니다. 나일론은 내구성이 뛰어나고 탄탄한 지지력을 제공하여 요가와 필라테스와 같이 정적인 자세를 유지하는 운동에 적합합니다.
✅ 면(코튼), 폴리에스터와 같은 소재는 런닝과 피트니스와 같이 활동성이 많고 민첩한 움직임이 필요한 운동에 적합합니다.
✔️ 스판덱스는 뛰어난 신축성으로 모든 소재에 기본적인 혼방으로 사용됩니다.
따라서 성분을 고려하여 운동 종류별로 적합한 레깅스를 선택하는 것이 중요합니다.
패션 분야에서의 레깅스, 다양한 소재와의 결합과 레이어드
레깅스의 소재 및 원단
레깅스의 주요 소재로는 나일론, 스판덱스와 폴리에스터 혼방 소재가 흔히 사용됩니다. 다양한 성분이 적절하게 혼합되어 각종 운동에 적합한 레깅스를 제작할 수 있습니다.
- 나일론은 폴리아미드(Polyamide)라는 인공 섬유 소재로, 스판덱스와 함께 혼방하여 신축성과 탄력성이 뛰어난 소재입니다. 강도가 높고 내구성이 우수하여 다양한 의류와 재품에 사용되는 소재입니다. 나일론은 튼튼하고 신축성이 있어서 운동 의류나 스포츠 의류로 많이 사용됩니다.
- 스판덱스는 엘라스틴(Elastane)이라는 탄성 섬유 소재로, 우리가 흔히 아는 스트레치 소재입니다. 스판덱스는 매우 높은 신축성을 가지고 있어 옷을 늘려주고 움직임에 유연성을 제공합니다. 우리가 흔히 아는 스트레치 소재입니다. 스판덱스는 매우 높은 신축성을 가지고 있어 옷을 늘려주고 움직임에 유연성을 제공합니다. 레깅스에는 필수적으로 포함되는 소재이며, 최근에는 스포츠 의류나 일상복 등에 기능성 의류로 개발되어 많이 사용되고 있습니다.
스판덱스 (spandex) = 라이크라 (Lycra) = 엘라스테인 (elastane)
폴리우레탄 (polyurethane = PU ): 스판덱스의 원료
라이크라는 미국 듀폰회사의 스판덱스 상표명이기도 합니다.
- 폴리에스터(폴리에스테르)는 폴리에틸렌 테레프탈레이트(Polyethylene Terephthalate)의 줄임말로, 가볍고 튼튼한 섬유로 만들어집니다. 이 소재는 흡습성과 내구성이 뛰어나며, 빠르게 건조되는 특성이 있습니다. 그리고 다양한 섬유와의 혼방에 적합합니다. 또한, 폴리에스터는 다양한 색상과 패턴으로 제작할 수 있어 다양한 스타일의 레깅스를 만들 수 있습니다.
레깅스를 선택할 때에는 용도에 따라 나일론, 스판덱스, 폴리에스터 등의 섬유의 특성을 고려한 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
이러한 소재와 원단을 고려하여 건강하고 멋진 스타일을 완성해보시길 바랍니다.
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